آسم
نکاتی جهت پیشگیری از حملات آسم
• از حضور در خانه ای که حیوان حساسیت زا دارند اجتناب کنید.
• از استفاده بالش یا تشک حاوی ابریشم یا پَر اجتناب کنید.
• بالش ها و تشک ها را در پوشش های پلاستیکی و غیر قابل نفوذ بپیچید.
• کلیه ملحفه ها را در هفته ای یک بار در آب داغ (55 درجه سانتیگراد) بشویید.
• در فصول گرده افشانی پنجره ها را بسته نگه دارید.
• در صورت ابتلا به آسم به هیچ وجه سیگار نکشید و اجازه سیگار کشیدن در خانه را به هیچکس ندهید.
• تغذیه انحصاری شیرخواران با شیر مادر تا 6 ماهگی یکی از راه های پیشگیری از وقوع آسم است.
برای مطالعه بیشتر در مورد آسم روی لینک زیر کلیک نمایید.
>> آسم <<